A Real Academia Galega defíneo como: ver ou crer ver mentres se dorme (sucesos e imaxes irreais coma se fosen reais).
Coñecemos as súas funcións?
Algunhas delas son:
- Reestablecer almacéns de enerxía celular.
- Restaurar o sistema nervioso central e o resto dos tecidos.
- Ten unha gran importancia nos procesos de aprendizaxe e memoria.
- Neste estado trátanse asuntos emocionalmente reprimidos.
Curiosidades
- Os pesadelos son fundados polas nosas preocupacións e ansiedades.
- Os olores inflúen nos soños, se te encontras nun lugar con malos olores o teu soño volverase igual de desagradable, pero se é ao contrario, serán máis reconfortantes e cálidos.
- Algúns científicos afirman que todos soñamos en cores, pero esquecemos esa parte dos soños ao despertar.
- As persoas que despertan moitas veces de noite recordan mellor os soños. Esto é debido a que cando un está dormido un soño sucédese detrás de outro e cacabamos por esquecelos e quedar solo con algunha sensación; pero se despertamos cortamos esa especie de ciclo, fixamos o último soño que tivemos (ou que estábamos tendo).
Se este tema che apasiona tanto como a min, aqui che deixo un par de enlaces para que profundices ao teu gusto sobre o tema:
